التصنيف: صحة

رسميا.. لقاح جديد ضد مرض السكري!

أعلن سلفادور تشاكون راميريز رئيس مؤسسة “الانتصار على مرض السكري” ولوسيا زاراتي أورتيغا رئيسة الاتحاد المكسيكي لعلاج أمراض المناعة، ظهور لقاح سيغير النظرة إلى مرض السكري. وذكرا أن اللقاح يمكن أن يعالج ليس فقط المراحل المعقدة جدا من المرض بل ويدفع كافة عواقبه بالاتجاه المعاكس. وأوضح شاكون راميريز أن كل مريض يحتاج إلى اهتمام خاص. لقد مرت سنوات عديدة من مرحلة الكشف عن هذا المرض حتى تصميم لقاح لعلاجه. وقال الدكتور خورخي جونزاليس راميريز وهو واحد من صانعي اللقاح: “لأول مرة تمكنا من توحيد معايير المحلول الملحي saline solution لأي نوع من مرض السكري. سواء كان ذلك من الفئة 1...

Read More

12 فائدة سحرية لخليط العسل والقرفة

إن فوائد الخليط السحري من العسل ومسحوق القرفة معروف، لمئات السنين لما لهذه الخليط المعجزة من قوة المعالجة لكثير من الأمراض. فكثير من الناس يدركون الفوائد الصحية للعسل , ولكن عدد قليل جدا من يعرف عن الفوائد الصحية للعسل ومسحوق القرفة عند خلطها ببعض. وفيما يلي بعض الاستخدامات المعروفة لمزيج العسل والقرفة، تعرفي عليها: 1. العسل والقرفة لعلاج التهاب المفاصل يخلط العسل مع الماء الدافيء , وتضاف اليه ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة , ويستخدم صباحا ومساءا بواسطة تدليك الجسم في مكان الألم , وقد تظهر نتائجه في معظم الحالات في غضون خمس عشرة دقيقة. 2. العسل والقرفة لمنع...

Read More

أفضل 20 نوع فاكهة جيدة لمرضى السكري

وفقا للتعليمات المختلفة التي وضعها خبراء التغذية وأهم المؤسسات الطبية في الولايات المتحدة الامريكية يحتاج كل فرد الى 4-5 حصص من الفواكه يوميا. إذا كنت مصابا بمرض السكر ، فنحن متأكدون من أن هذه السؤال يحيرك: ” هل من الآمان تناول الفواكه؟ ” لمساعدة جميع مرضى السكري مع هذا السؤال ، تجيب السيدة كامنا ديساي – خبيرة التغذية، ” نعم، يمكن لمرضى السكري تناول الفواكه، بشرط ان يكون مستوى السكر في حدود السيطرة، ويجب أن تستهلك هذه الفاكهة بكميات محدودة. ويحتاج مرضى السكري الى حصص متعادلة من الفواكه يوميا. ويجب ان يحذر المرضى من الافراط في تناول فواكه مثل...

Read More

لا أرق بعد اليوم

وجدت مجموعة من العلماء الأتراك والأمريكيين واحدة من الطرق الممكنة لتجنب حالة الأرق وقلة النوم، وقد تم نشر هذه الدراسة في مجلة Social Personality and Psychological Science العلمية. ولاحظ العلماء أن النوم بجانب شريك حنون غالبا ما يكون متواصلا وبدون تقطع، وبرأي الخبراء أن هذا الموضوع يرجع إلى الشعور بالأمان عند الشخص النائم بجانب شريكه. كما قال القائم بالدراسة إمري سلجوق من جامعة الشرق الأوسط التقنية في أنقرة: ” تشير نتائجنا إلى أن الناس النائمين بجانب شركاء تجمعهم بهم العاطفة والحنان قليلا ما يشعرون بالقلق أثناء فترة النوم، وهذا بدوره يحسن من جودة نومهم”. وقد توصل العلماء إلى هذه النتيجة...

Read More

ما علاقة تنظيف الأسنان بصحة القلب؟

إنّ الاهتمام بالأسنان يعني الاهتمام بصحة القلب. هذا الاستنتاج ليس جديداً، إلاّ أن ثمة دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية Journal of Dental Research سلّطت الضوء على أهمية هذا السلوك الصحي اليومي. تشير هذه الدراسة إلى وجود رابط بين التهاب دواعم السن ومتلازمة الشريان التاجي الحادة التي تتمظهر عبر نوبة قلبية أو ذبحة صدرية. ودرس باحثون من جامعة هلسنكي بيانات 508 أشخاص، تراوح أعمارهم في المتوسط 62 عاماً ويعانون من أمراض في القلب. خضع المشتركون أولاً لـ angiographie وهي صورة لشرايين القلب، ثم فُحصت أسنانهم عبر التصوير المقطعي البانورامي.   تبيّن أن 33% منهم يعانون من متلازمة الشريان التاجي،...

Read More

7 حقائق لا تعرفها عن الخيار ستجعلك تتناوله يوميا

يعتبر الخيار من الأطعمة التي لا غنى لأي مطبخ عنها، حيث أنه يضاف إلى طبق السلاطة الخضراء فيعطيه المذاق الجميل الشهي. والخيار غني بالفيتامينات الألياف والمياه، كما أنه يحتوي على المعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور والحديد والكالسيوم. لكن هل تساءلت ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الخيار بشكل يومي؟ الإجابة ببساطة، وكما أوردها موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، هي أن الخيار يساعد في عملية تنقية الجسم من السموم الضارة، كما أنه يخلص الجسم من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، ومنها: 1- يذيب حصوات الكلى والمثانة يعتبر الخيار من العلاجات الطبيعية التي تنظف الكلى وتساعد في إذابة الحصوات من الكلى والمثانة....

Read More

هل النوم بدون ملابس افضل للصحة؟

أوصى باحثون وأطباء بالنوم العاري، مؤكدين أنه أفضل من الناحية الصحية سواء للرجال أو النساء بعد أن اكتشفوا أن النوم العاري يحسن من أداء جهاز المناعة ويقلل من الجراثيم والبكتيريا في الجسم. وبحسب دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها جريدة “ديلي ميل” البريطانية فإن نوم الشخص عارياً يسبب له راحة أكبر ويقلل من استيقاظه المتكرر خلال الليل، كما أنه يؤدي إلى تنظيم حرارة البشرة والجلد، في الوقت الذي يؤدي ارتداء الملابس ليلا إلى تكاثر البكتيريا والجراثيم التي تجد في دفء الفراش جوا ملائما.   كما انتهت الدراسة إلى أن نوم الشخص عاريا في السرير يؤدي إلى إنعاش جهاز المناعة في الجسم،...

Read More

أطعمة تحسن التركيز وتقوي الذاكرة

خلصت دراسات عديدة إلى حقيقة أن هناك بعض الأطعمة التي تحسن بشكل كبير التركيز وتقوي الذاكرة بشكل عام. فمع رتم الحياة السريع والضغط العصبي الذي نتعرض له بصفة يومية نظراً لأعباء الحياة اليومية وضغوطات العمل واضطرابات النوم، يعاني الكثيرون من قلة التركيز وضعف الذاكرة. وقد توصل خبراء التغذية، بعد إجراء الكثير من التجارب، إلى أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات غذائية تحمي خلايا المخ وتعزز من قدرتها على العمل، مما ينعكس في شكل تحسن ملحوظ في القدرة على التركيز كما أنها تقوي الذاكرة بشكل عام. وقد جمع موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة 8 أنواع من تلك الأطعمة...

Read More
  • 1
  • 2

زورو صفحتنا على تويتر

  • اشترك معنا
  • Alhayat USA اخر الاخبار